Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có sao không?

Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có sao không?

Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 là vấn đề thường gặp ở hầu hết các mẹ bầu. Mặc dù phổ biến, việc tìm hiểu nguyên nhân và các biện pháp khắc phục là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những thông tin chi tiết về nguyên nhân và cách giải quyết tình trạng này từ Khám sản phụ khoa Hà Nội.

1. Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 nguyên nhân do đâu?

Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 là hiện tượng xảy ra do tử cung chèn ép quá mức lên các cơ quan nội tạng khác, đặc biệt là phổi. Sự chèn ép này làm thu hẹp diện tích khoang phổi, hạn chế khả năng giãn nở của phổi, khiến việc hít thở trở nên khó khăn. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

Thay đổi hormone ở mẹ bầu

Nguyên nhân chính gây khó thở trong những tháng cuối thai kỳ là sự gia tăng hormone progesterone. Sự thay đổi này dẫn đến khó thở cho các chị em phụ nữ mang thai. Dù đây là hiện tượng sinh lý bình thường và không gây nguy hiểm đáng kể cho sức khỏe, nó có thể khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và khó ngủ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 do thay đổi hormone ở mẹ bầu
Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 do thay đổi hormone ở mẹ bầu

Thai nhi phát triển chèn ép ở tử cung của mẹ

Một trong những nguyên nhân khiến mẹ bầu khó thở khi mang thai tháng thứ 8 là sự phát triển của thai nhi khiến kích thước tử cung tăng lên, tạo áp lực lên các cơ quan nội tạng khác, đặc biệt là phổi và dạ dày. Điều này làm giảm khả năng giãn nở của phổi và khiến cơ hoành bị chèn ép, dẫn đến hiện tượng khó thở cho mẹ bầu.

Mẹ bầu căng thẳng lo âu

Căng thẳng và lo âu có thể làm tình trạng khó thở trở nên nghiêm trọng hơn. Khi bạn lo lắng, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol, làm tăng nhịp tim và huyết áp, đồng thời khiến bạn thở nhanh và nông hơn.

Căng thẳng, lo âu là những cảm xúc phổ biến trong thai kỳ, đặc biệt là ở những tháng cuối. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát tốt, những cảm xúc này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ bầu, bao gồm cả việc gây ra khó thở.

Mẹ bầu thiếu máu khi mang thai

Thiếu máu cũng là một nguyên nhân phổ biến gây khó thở khi mang thai, đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Lý do bởi nhu cầu về lượng máu tăng cao. Nếu không bổ sung đủ chất sắt, mẹ bầu sẽ dễ bị thiếu máu. Điều này không chỉ dẫn đến khó thở mà còn có thể gây ra các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt và da xanh xao.

Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 do mẹ bầu bị thiếu máu khi mang thai
Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 do mẹ bầu bị thiếu máu khi mang thai

Phù nề khi mang thai

Phù nề là tình trạng tích tụ nước trong cơ thể, thường gặp ở mắt, mặt, tay, chân và mắt cá chân. Phù nề do mang thai thường không nguy hiểm và sẽ tự hết sau khi sinh. Phù nề có thể ảnh hưởng đến phổi và xoang mũi, dẫn đến hiện tượng khó thở.

Nguyên nhân bệnh lý

Ngoài các nguyên nhân trên, một số nguyên nhân bệnh lý khác có thể gây ra tình trạng khó thở khi mang thai ở tháng thứ 8 bao gồm:

  • Bệnh hen suyễn: Nếu mẹ bầu bị hen suyễn, các triệu chứng khó thở có thể trở nên trầm trọng hơn.
  • Thuyên tắc phổi: Tình trạng huyết khối trong động mạch phổi không chỉ gây khó thở mà còn đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bà mẹ mang thai.
  • Bệnh cơ tim chu sản: Đây là một bệnh lý có thể xảy ra khi mang thai và có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu. Ngoài khó thở, các dấu hiệu nhận biết khác bao gồm hạ huyết áp, tim đập nhanh, mắt cá chân bị sưng và phù nề chân.

Mẹ xem thêm: Nguyên nhân và cách chữa mẹ khó thở khi mang thai tháng thứ 5

2. Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm không?

Hiện tượng khó thở khi mang thai tháng thứ 8 hoặc trong những tháng cuối thai kỳ là rất phổ biến và thường không quá nguy hiểm.

Tuy nhiên, nếu khó thở trong tam cá nguyệt thứ 3 xuất phát từ các bệnh lý như hen suyễn, viêm phổi, hoặc bệnh cơ tim, gây ra các triệu chứng như hắt hơi nhiều, tim đập nhanh, và khó thở, thì đây là vấn đề nghiêm trọng.

Nếu mẹ bầu ở tháng thứ 8 bị khó thở kèm theo các triệu chứng như tim đập nhanh, đau ngực, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, hoặc môi tím tái, cần đến ngay bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời, nhằm tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và em bé.

khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm không
Khó thở khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm không

3. Cách khắc phục khó thở khi mang thai tháng thứ 8

Để giảm tình trạng khó thở khi mang thai vào tháng thứ 8, mẹ bầu có thể xem xét các biện pháp sau:

Nghỉ ngơi hợp lý

Để giảm khó thở khi mang thai vào tháng thứ 8, mẹ bầu cần đảm bảo ngủ đủ giấc và đúng giờ. Hạn chế các công việc nặng nhọc và tránh việc mang vác nặng để giảm áp lực lên cơ thể và hỗ trợ hô hấp.

Ăn uống đủ chất

Để tránh tình trạng thiếu máu và giảm khó thở khi mang thai vào tháng thứ 8, việc bổ sung thực phẩm giàu sắt là rất quan trọng. Bạn có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày các thực phẩm như thịt bò, thịt nạc, rau xanh đậm màu, trứng gà, và bí đỏ để đảm bảo cung cấp sắt đầy đủ. Nếu khó khăn trong việc ăn nhiều, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày có thể giúp bạn tiếp nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và thai nhi.

Ăn uống đủ chất để tránh tình trạng thiếu máu và giảm khó thở khi mang thai 
Ăn uống đủ chất để tránh tình trạng thiếu máu và giảm khó thở khi mang thai

Thay đổi tư thế và vận động nhẹ nhàng

Mẹ bầu có thể giảm áp lực lên cơ quan nội tạng bằng cách sử dụng gối để nâng đỡ bụng và cơ thể. Ngoài ra, việc nằm nghiêng về phía trái cũng giúp giảm áp lực của tử cung lên động mạch, từ đó cải thiện tình trạng khó thở. Đối với việc ngồi, mẹ bầu nên chọn ghế tựa có thể ngả ra sau một cách thoải mái để tránh chèn ép cơ hoành và tạo không gian cho phổi giãn nở và hấp thụ oxy.

Ngoài ra, việc thực hiện các hoạt động như đi bộ hoặc tham gia các buổi tập yoga dành cho bà bầu cũng là các phương pháp hữu ích. Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn giảm tình trạng khó thở khi mang thai.

Đi khám, tư vấn bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Trong những tuần cuối của thai kỳ, khi em bé quay đầu và di chuyển xuống dưới xương chậu để chuẩn bị ra đời, diện tích của khoang phổi bị chèn ép ít hơn và mẹ sẽ cảm thấy dễ thở hơn. Do đó, khó thở ở giai đoạn này không đáng lo ngại và mẹ có thể yên tâm về việc thai vẫn có đủ oxy để phát triển.

Tuy nhiên, khó thở trong tam cá nguyệt thứ ba, đặc biệt là ở tháng thứ 8 và 9 của thai kỳ, có thể do các nguyên nhân bệnh lý như hen suyễn, viêm phổi hoặc bệnh cơ tim. Những dấu hiệu cần lưu ý bao gồm:

  • Các cơn khó thở kèm theo sự nhợt nhạt của ngón tay, ngón chân, và môi.
  • Nhịp tim nhanh hoặc cao hơn mức bình thường.
  • Đau tức ngực khi thở.
  • Hoặc nếu có các triệu chứng như ho, sốt liên tục, hoặc khó thở ngày càng trở nên dữ dội và khó kiểm soát.

Những bà bầu có tiền sử viêm phổi, hen suyễn… cần đặc biệt chú ý khi gặp khó thở. Trong trường hợp có bất kỳ biểu hiện nào trên, mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp xử lý kịp thời.

Để đặt lịch khám bác sĩ, bạn liên hệ qua tổng đài: 1900.3367 để được hỗ trợ tốt nhất.

Mẹ bầu nên đi khám, tư vấn bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường
Mẹ bầu nên đi khám, tư vấn bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Trên đây là tổng hợp chia sẻ về thông tin khó thở khi mang thai tháng thứ 8 từ Khám sản phụ khoa Hà Nội. Đừng quên truy cập kiến thức Sản khoa để cập nhật những thông tin hữu ích về kiến thức sản khoa mẹ nhé.

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *