Khó thở khi mang thai tháng thứ 5: Nguyên nhân và cách chữa

Khó thở khi mang thai tháng thứ 5: Nguyên nhân và cách chữa

Việc gặp phải tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 xảy ra đến khoảng 60 – 70% ở phụ nữ trong thai kỳ. Thông thường, khó thở khi mang thai diễn ra do có sự thay đổi của cơ thể. Tuy nhiên, khi nào triệu chứng này được xem là bất thường, báo động của một số bệnh lý? Đồng hành cùng Khám sản phụ khoa trong bài viết dưới đây để nắm rõ vấn đề này nhé!

1. Nguyên nhân khó thở khi mang thai tháng thứ 5

Tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 diễn ra gây ảnh hưởng lớn đến cơ thể mẹ bầu, khiến mẹ khó chịu, mệt mỏi. Dẫu vậy, phần lớn nó sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé yêu.

Nguyên nhân khó thở khi mang thai tháng thứ 5 là bởi sự thay đổi hormone progesterone trong giai đoạn này. Progesterone được biết đến là hormone sinh dục nữ, góp phần quan trọng đối với sự phát triển giới tính. Trong suốt những ngày tháng thai kỳ, nồng độ hormone progesterone luôn duy trì ở mức cao để đảm bảo ổn định của thai nhi trong bụng.

Bên cạnh tác dụng nổi bật trên, hormone này còn khả năng ảnh hưởng đến phổi và kích thích trung tâm hô hấp ở hành não dẫn đến tình trạng khó thở ở mẹ bầu.

Thai nhi càng phát triển thì nhu cầu oxy càng cao. Do đó, nhu cầu oxy của mẹ bầu cũng sẽ cao hơn để có thể cung cấp đủ cho con. Trường hợp nồng độ oxy trong máu không đủ, mẹ cũng sẽ cảm thấy khó thở.

Nguyên nhân gây ra tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 ở mẹ bầu
Nguyên nhân gây ra tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 ở mẹ bầu

Không chỉ vậy, khi mang thai, kích thước tử cung của phụ nữ cũng sẽ tăng theo sự lớn lên của thai nhi. Thai nhi lớn gây chèn ép lên cơ hoành cũng khiến cho mẹ cảm thấy khó thở. 

Tình trạng này diễn ra và kết thúc ở vài tuần cuối của thai kỳ. Thời điểm đó, để chuẩn bị cho quá chuyển dạ, thai nhi sẽ chuyển dần về phía dưới, áp lực theo đó cũng sẽ giảm dần đi, triệu chứng khó thở cũng sẽ giảm dần.

Tìm hiểu thêm: Thai 5 tuần bụng đã to chưa? Siêu âm có thấy chưa?

2. Khó thở khi mang thai tháng thứ 5 bất thường khi nào?

Bên cạnh nguyên nhân dẫn đến khó thở là sự thay đổi hormone, đối với một số trường hợp, gặp phải khó thở khi mang thai tháng thứ 5 là biểu hiện báo động của một số bệnh lý như:

Bệnh hen suyễn

Chị em phụ nữ có tiền sử bị hen suyễn thì cũng là một trong số những nguyên nhân gây ra vấn đề khó thở khi mang thai tháng thứ 5. Thời gian chị em phụ nữ mang thai có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn càng trở nên thường xuyên và tồi tệ hơn.

Đối với trường hợp này, mẹ bầu cần tránh xa các yếu tố nguy cơ làm gia tăng hen suyễn và chủ động đề cập, nói trước để nhận được tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa về các phương pháp đảm bảo an toàn trong thời gian thai kỳ.

Tiền sử bị hen suyễn cũng là nguyên nhân khiến cho mẹ bầu tháng thứ 5 gặp tình trạng khó thở
Tiền sử bị hen suyễn cũng là nguyên nhân khiến cho mẹ bầu tháng thứ 5 gặp tình trạng khó thở

Phù nề

Cơ thể một số mẹ bầu lại gặp có thể bị tích nước dẫn đến phù nề. Phù nề ở mức nặng có thể ảnh hưởng đến phổi gây ra khó thở.

Tắc phổi

Khó thở khi mang thai tháng thứ 5 do thuyên tắc phổi xảy ra khi có huyết khối (cục máu đông) bị mắc kẹt trong động mạch trong phổi, cản trở hoạt động của phổi.

Vấn đề này có thể gây tác động trực tiếp đến khả năng hô hấp của mẹ bầu, dẫn đến các vấn đề như đau tức ngực, ho, khó thở.

Thuyên tắc phổi gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hô hấp của mẹ bầu tháng thứ 5, dẫn đến tình trạng khó thở, đau ngực, ho,...
Thuyên tắc phổi gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hô hấp của mẹ bầu tháng thứ 5, dẫn đến tình trạng khó thở, đau ngực, ho,…

Bệnh cơ tim

Đây là dạng suy tim có khả năng xuất hiện trong thời điểm mẹ bầu mang thai hoặc sau sinh. Kèm theo đó là những triệu chứng khác như huyết áp thấp sưng mắt cá chân, tim đập nhanh, cơ thể mệt mỏi, khó thở,…

Nhiều người có thể nhầm lẫn đây là các triệu chứng bình thường của người mang thai nhưng tình trạng này có thể gây những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu và thường phải điều trị.

Đọc thêm: Phân biệt: Đau ngực có thai khác có kinh như thế nào

3. Gợi ý một số cách khắc phục mẹ khó thở khi mang thai tháng thứ 5

Mặc dù là triệu chứng xuất hiện phổ biến trong thai kỳ nhưng với những chị em phụ nữ mới mang thai lần đầu, cảm giác chưa quen và sự khó chịu, mệt mỏi là điều tất yếu xảy ra.

Theo đó, để giảm bớt cũng như mang lại sự thoải mái cho mẹ bầu bị khó thở khi mang thai ở tháng thứ 5 và suốt khoảng thời gian mang thai nói chung, mẹ có thể thực hiện những cách sau.

Thay đổi tư thế

Đối với tư thế ngồi, mẹ có thể ngồi thẳng lưng, đẩy vai ra sau. Còn với tư thế nằm, mẹ có thể chèn gối vào phần lưng và phía trên hoặc nằm nghiêng sang một bên để giảm áp lực của tử cung lên cơ hoành càng nhiều càng tốt.

Vận động nhẹ nhàng

Thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng với mức độ và cường độ phù hợp như yoga, đi bộ, thiền… sẽ giúp mẹ bầu điều hòa, kiểm soát hơi thở. Từ đó, tình trạng khó thở cũng sẽ thuyên giảm.

Để giảm bớt tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 mẹ bầu có thể thực hiện một số cách như: thay đổi tư thế, vận động nhẹ nhàng, dành thời gian nghỉ ngơi, tránh tiếp xúc khói thuốc,...
Để giảm bớt tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 mẹ bầu có thể thực hiện một số cách như: thay đổi tư thế, vận động nhẹ nhàng, dành thời gian nghỉ ngơi, tránh tiếp xúc khói thuốc,…

Dành thời gian nghỉ ngơi

Phụ nữ mang thai không nên làm việc quá sức, mang vác đồ nặng, nên dành thời gian để nghỉ ngơi, nhất là khi cảm thấy khó thở.

Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá hay mùi khó chịu

Mẹ cần tránh xa những chất có mùi khó chịu như: khói thuốc lá, phấn hoa, chất độc ô nhiễm,… Khói thuốc lá không chỉ khiến phụ nữ mang thai cảm thấy khó thở mà còn chứa thành phần tác động xấu đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Đi khám và tư vấn điều trị từ bác sĩ

Phần lớn việc khó thở khi mang thai tháng thứ 5 là do thai nhi phát triển bình thường nhưng ngược lại một số khác lại xuất hiện thêm nhiều triệu chứng đi kèm được đánh giá không tốt và cần điều trị. Triệu chứng cụ thể như:

  • Ngón tay hay ngón chân hoặc phần môi chuyển màu xanh lam
  • Tim đập nhanh, liên tục và kéo dài, nhịp tim lên cực cao
  • Đau khi thở
  • Khó thở dữ dội ngày càng trở nên tồi tệ hơn
  • Thở khò khè
Khó thở khi mang thai tháng thứ 5 nếu diễn ra ở thời gian dài khiến mẹ cảm thấy khó chịu thì hãy đến thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ ngay nhé!
Khó thở khi mang thai tháng thứ 5 nếu diễn ra ở thời gian dài khiến mẹ cảm thấy khó chịu thì hãy đến thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ ngay nhé!

Tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5 khiến mẹ bầu khó chịu, mệt mỏi kéo dài, hãy đến thăm khám và nhận tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa. Điều này đảm bảo an toàn cho sức khỏe cho mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Thêm vào đó là ngăn ngừa những nguy cơ biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Tìm hiểu thêm: Hình ảnh bụng bầu bị rạn: Nguyên nhân và cách khắc phục

4. Lưu ý cần nhớ khi khó thở khi mang thai tháng thứ 5

Phụ nữ mang thai nên chú ý đến các mốc khám thai quan trọng để kiểm tra, theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân và thai nhi. Đồng thời, thực hiện khám thai định kỳ sẽ giúp mẹ phát hiện sớm các vấn đề về thai nhi để có những can thiệp kịp thời.

Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ này cũng rất quan trọng. Thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng trong bào thai. Mẹ bầu có thể tham khảo những lưu ý bổ sung các dưỡng chất khi mang thai để thai nhi có thể phát triển khỏe mạnh cũng như sức khỏe của mẹ được đảm bảo.

Dẫu khó thở khi mang thai tháng thứ 5 thường không mang yếu tố nguy hiểm nhưng nếu tình trạng này diễn ra với tần suất thường xuyên hoặc đi kèm với một vài triệu chứng bất thường khác thì mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn.

Chị em phụ nữ mang thai cần lưu ý một số điều khi gặp tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5
Chị em phụ nữ mang thai cần lưu ý một số điều khi gặp tình trạng khó thở khi mang thai tháng thứ 5

Tóm lại, mặc dù khó thở khi mang thai tháng thứ 5 hoặc trong suốt thời gian thai kỳ là triệu chứng xuất hiện với mức độ khá phổ biến nhưng để đảm bảo an toàn cũng như giữ cho tâm lý ở trạng thái thoải mái nhất, mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe. 

Ngoài ra, nên chú ý các mốc khám thai định kỳ để theo dõi quá trình phát triển của bé yểu tốt nhất. Đọc thêm tại chuyên mục Sản khoa của Khám sản phụ khoa Hà Nội để để cập nhật những kiến thức, thông tin hữu ích nhé!

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *