Kinh nguyệt không đều có dễ mang thai? 5 cách chữa

Kinh nguyệt không đều có dễ mang thai? 5 cách chữa

Kinh nguyệt không đều có dễ mang thai hay không hay thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Trong bài viết hôm nay, Khám sản phụ khoa Hà Nội sẽ giải đáp thắc mắc kinh nguyệt không đều dễ có thai không? Sau sinh kinh nguyệt có đều không? Cách làm kinh nguyệt đều sau sinh? Cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều? Bạn đọc cùng theo dõi nhé. 

1. Phụ nữ có kinh nguyệt không đều có dễ mang thai không?

Phụ nữ có kinh nguyệt không đều dễ có thai không? Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của sự không ổn định về nội tiết. Do đó, khả năng thụ thai của phụ nữ cũng bị ảnh hưởng khi họ gặp phải tình trạng này.

Phụ nữ có kinh nguyệt không đều có dễ thụ thai không?

Quá trình thụ thai phụ thuộc vào việc buồng trứng của phụ nữ có phóng noãn hay không. Ngay cả khi phụ nữ có kinh nguyệt không đều, hoạt động của buồng trứng vẫn có thể diễn ra bình thường, cho phép trứng phóng thích và gặp tinh trùng để tạo thành hợp tử. Vì thế vẫn có những trường hợp kinh nguyệt đều nhưng không có thai

Phụ nữ có kinh nguyệt không đều có dễ thụ thai không?
Phụ nữ có kinh nguyệt không đều có dễ thụ thai không?

Tuy nhiên, ở những phụ nữ gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, quá trình rụng trứng và phóng noãn cũng không đều, không theo chu kỳ. Điều này khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn so với những phụ nữ có chu kỳ kinh bình thường.

Nhiều phụ nữ lo lắng về việc có thể thụ thai khi gặp tình trạng kinh nguyệt không đều. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần tính toán chu kỳ rụng trứng một cách chính xác và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để cải thiện chu kỳ kinh, từ đó tăng cơ hội thụ thai thành công.

2. Phụ nữ kinh nguyệt không đều làm thế nào để dễ thụ thai?

Dưới đây là một số cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

Theo dõi ngày rụng trứng

Theo dõi chu kỳ rụng trứng có thể giúp phụ nữ chủ động lựa chọn thời điểm thích hợp nhất để thụ thai mà không cần lo lắng về vấn đề kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, họ cũng có thể chú ý đến một số biểu hiện của cơ thể để nhận biết thời điểm rụng trứng tốt hơn, như sự thay đổi trong dịch âm đạo trở nên nhiều, đặc và dính hơn bình thường, hoặc nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ.

Theo dõi ngày rụng trứng 
Theo dõi ngày rụng trứng

Tăng tần suất quan hệ vợ chồng

Để tăng khả năng thụ thai thành công, việc tăng tần suất quan hệ cũng đóng vai trò quan trọng. Điều này không chỉ giúp tinh trùng có nhiều cơ hội gặp trứng hơn mà còn giúp phụ nữ không bỏ lỡ những thời điểm rụng trứng trong trường hợp kinh nguyệt bị rối loạn.

Cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi khoa học

Một cơ thể khỏe mạnh có thể hỗ trợ hoạt động của buồng trứng và tăng khả năng thụ thai thành công. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học và duy trì giờ giấc là rất quan trọng. Chế độ ăn uống phù hợp và cân bằng các chất dinh dưỡng có thể cải thiện chu kỳ kinh nguyệt và làm tăng khả năng thụ thai thành công.

Kiểm soát công việc, giảm tình trạng căng thẳng, stress

Thường xuyên căng thẳng và mệt mỏi là một trong những nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều, do sự sản sinh hormone cortisol trong cơ thể. Đặc biệt, nếu căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ trở nên trì trệ, mệt mỏi, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ nội tiết và có thể dẫn đến vô kinh, làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.

Kiểm soát công việc để giảm căng thẳng và mệt mỏi
Kiểm soát công việc để giảm căng thẳng và mệt mỏi

Cách làm kinh nguyệt đều để dễ thụ thai là bạn cần chủ động trong việc cân bằng cảm xúc của bản thân và xây dựng những thói quen tích cực như thiền, yoga, hoặc tập thể dục. Bạn cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi giữa những ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Những biện pháp này không chỉ giúp cải thiện chu kỳ kinh nguyệt mà còn giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe tổng thể, sẵn sàng cho việc thụ thai và mang thai.

Tư vấn bác sĩ thai sản và dùng thuốc bổ hỗ trợ

Cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều hiệu quả là dùng thuốc hỗ trợ rụng trứng, những người có vấn đề về nội tiết hoặc chức năng buồng trứng không ổn định thì nên sử dụng loại thuốc này. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này cần phải được thực hiện dưới sự giám sát và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Tham vấn ý kiến từ các chuyên gia và sử dụng thuốc hỗ trợ rụng trứng
Tham vấn ý kiến từ các chuyên gia và sử dụng thuốc hỗ trợ rụng trứng

Việc kiểm tra và chăm sóc sức khỏe phụ khoa định kỳ giúp phụ nữ phát hiện sớm các bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều. Bác sĩ có thể tư vấn và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp, cung cấp lời khuyên hữu ích để tăng cơ hội thụ thai thành công.

Bên cạnh đó, thăm khám bác sĩ cũng sẽ giúp bạn biết được tại sao kinh nguyệt đều nhưng không có thai, từ đó đưa ra cách điều trị hiệu quả.

3. Kinh nguyệt phụ nữ không đều là gì?

Tuổi dậy thì kinh nguyệt không đều không phải là tình trạng hiếm gặp. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ thường nằm trong khoảng từ 28 – 32 ngày, kéo dài từ 3 – 7 ngày, với lượng máu kinh thường tăng vào những ngày đầu và giảm dần sau đó. Bất kỳ biến đổi nào nằm ngoài phạm vi này được coi là kinh nguyệt không đều. Đây là một số dạng bất thường:

  • Kinh nguyệt của nữ giới xảy ra sớm hơn (trước 21 ngày) hoặc muộn hơn (sau 35 ngày) so với chu kỳ trước.
  • Phụ nữ không xuất hiện kinh nguyệt trong 3 chu kỳ liên tiếp. 
  • Lượng máu kinh ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với mức bình thường.
  • Khoảng thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày hoặc chỉ trong 1-2 ngày.
  • Các triệu chứng như đau bụng, chuột rút, buồn nôn hoặc nôn trở nên nghiêm trọng hơn khi đến ngày hành kinh.
  • Chảy máu âm đạo giữa các kỳ kinh, sau khi mãn kinh hoặc sau khi quan hệ tình dục.
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ nằm ngoài khoảng 28 - 32 ngày được xem là không đều
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ nằm ngoài khoảng 28 – 32 ngày được xem là không đều

4. Nguyên nhân kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không là thắc mắc của rất nhiều chị em. Chu kỳ kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều ở nữ giới. 

Kinh nguyệt không đều do ảnh hưởng từ nội tiết tố

Estrogen và progesterone là 2 hormone nội tiết được sản xuất và điều tiết bởi hoạt động của buồng trứng, có vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, estrogen và progesterone giảm dần, làm cho niêm mạc tử cung dày lên. Khi niêm mạc này bắt đầu bong ra trong thời gian hành kinh, việc này dẫn đến việc máu kinh xuất hiện.

Ảnh hưởng từ nội tiết tố có thể làm kinh nguyệt không đều
Ảnh hưởng từ nội tiết tố có thể làm kinh nguyệt không đều

Sự biến đổi trong hormone này là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt. Một số phụ nữ thắc mắc liệu chu kỳ không đều có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay không.

Do hoạt động sản xuất và điều tiết hormone có sự biến đổi, chu kỳ kinh cũng thay đổi, dẫn đến kinh nguyệt không đều ở một số phụ nữ.

Do độ tuổi

Trong quá trình sống của phụ nữ, có những giai đoạn quan trọng liên quan đến thay đổi nội tiết tố, tăng và giảm để phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ rụng trứng bắt đầu hình thành, và hoạt động của các hormone sinh dục chưa ổn định, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Cho nên tuổi dậy thì kinh nguyệt không đều là tình trạng thường gặp ở nhiều bạn nữ. 

Tương tự, ở tuổi tiền mãn kinh, hoạt động của buồng trứng thay đổi dần. Chu kỳ rụng trứng không còn, sản xuất estrogen và progesterone giảm, gây ra sự biến đổi trong sinh lý phụ nữ, kèm theo đó là rối loạn kinh nguyệt và dần bước vào giai đoạn mãn kinh.

Kinh nguyệt không đều sau quá trình mang thai

Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi đặc biệt là về hormone. Trong thời kỳ mang thai, sự sản xuất estrogen tăng cao hơn bình thường. Sau khi nhau thai xảy ra và người mẹ hoàn tất quá trình sinh nở, mức độ hormone này sẽ giảm đột ngột, dẫn đến sự thay đổi nhanh chóng.

Do đó, rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu được nghỉ ngơi, chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe tốt và cơ thể phục hồi đúng cách, thì chu kỳ kinh sẽ dần thiết lập và trở nên đều đặn trở lại, hạn chế tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh

Do sử dụng thuốc và gặp tác dụng phụ

Một số phụ nữ thường tự ý sử dụng thuốc mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Hành động này có thể gây ra các tác dụng phụ, ảnh hưởng đến quá trình điều hòa và cân bằng nội tiết tố, có thể dẫn đến nhiều vấn đề, bao gồm thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều do tâm lý stress, mệt mỏi kéo dài

Căng thẳng kéo dài, stress, và mệt mỏi thường xuyên có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt. Khi cơ thể trải qua cảm giác mệt mỏi và căng thẳng, nó gửi tín hiệu tới tuyến thượng thận, kích thích tiết ra hormone cortisol mạnh mẽ hơn. Sự tăng cortisol này ảnh hưởng đến quá trình sản xuất estrogen và progesterone. Kết quả là, kinh nguyệt trở nên không đều, và điều này lại làm tăng thêm cảm giác mệt mỏi của người phụ nữ.

Mệt mỏi, stress kéo dài cũng làm kinh nguyệt không đều
Mệt mỏi, stress kéo dài cũng làm kinh nguyệt không đều

Do thay đổi cân nặng quá nhanh

Hormone estrogen có thể thay đổi theo cân nặng của phụ nữ. Việc tăng hoặc giảm cân quá nhanh có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết ra estrogen. Điều này dẫn đến việc lớp nội mạc tử cung không kịp thích nghi, luôn được tái tạo mà không đồng bộ, gây ra rối loạn kinh nguyệt.

Do ảnh hưởng của bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa, đặc biệt là những bệnh liên quan đến tử cung và buồng trứng, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản sinh hormone nội tiết và quá trình đào thải máu kinh, gây ra rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, những bệnh lý này cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể của phụ nữ, gây trở ngại cho quá trình thụ tinh và tăng nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn.

5. Giải đáp một số thắc mắc về vấn đề kinh nguyệt phụ nữ

Ngoài thắc mắc kinh nguyệt không đều có dễ mang thai không thì nhiều chị em cũng rất quan tâm đến các vấn đề sau đây. 

Tại sao khi mang thai thì nữ giới không có kinh nguyệt?

Khi trứng được thụ tinh bởi tinh trùng và di chuyển đến tử cung, lớp niêm mạc trong tử cung sẽ dày lên để tạo điều kiện thuận lợi cho việc bảo vệ và phát triển của trứng đã thụ tinh. Do đó, phụ nữ mang thai không có kinh nguyệt kể từ thời điểm có thai. 

Tại sao có dấu hiệu mang thai nhưng vẫn có kinh nguyệt?

Kinh nguyệt xuất hiện khi bạn mang thai có thể là do thời điểm thụ thai vô tình trùng với thời điểm mà bạn có kinh. 

Kinh nguyệt không đều thì làm thế nào để có thai?

Chị em nên tăng tần suất quan hệ vợ chồng, canh ngày rụng trứng, bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cũng như thuốc hỗ trợ rụng trứng, thăm khám bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn. 

Không có kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không, không có kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không thì câu trả lời là Có. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến vô sinh. 

Kinh nguyệt không đều có dễ mang thai hay không đã được Khám sản phụ khoa Hà Nội giải đáp trên bài. Hy vọng những thông tin trên giúp bạn đọc nắm được cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều. Mẹ hãy đón đọc Sản khoa để cập nhật kiến thức về sức khỏe, dinh dưỡng trước, trong và sau sinh  mẹ nhé.

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *