Ốm nghén: tình trạng buồn nôn và nôn ở mẹ bầu xảy ra đa phần sẽ rơi vào thời điểm mới bắt đầu mang thai, có thể xảy ra nhiều lần trong một ngày.Biểu hiện dấu hiệu ốm nghén khi mang thai thường bắt đầu sớm bắt đầu từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ và thông thường sau 3 tháng đầu tình trạng ốm nghén sẽ giảm bớt. Nhưng cũng có những trường hợp mẹ bầu có diễn biến ốm nghén nặng hơn và rơi vào tình trạng khó kiểm soát.
1. Ốm nghén là gì?
Ốm nghén là tình trạng triệu chứng khi mẹ bầu xuất hiện tình trạng khó chịu, đầy hơi ở bụng, trong một ngày xuất hiện nhiều lần. Triệu chứng ốm nghén phổ biến khi mới bắt đầu có thai. Khi mang thai, ốm nghén không gây ảnh hưởng đến cho thai nhi nhưng lại gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và làm việc hằng ngày của mẹ bầu.
Triệu chứng ốm nghén thường xuất hiện trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ. Đa phần theo thời gian, các triệu chứng này sẽ giảm dần và mất đi khi mẹ bầu bước sang giai đoạn 3 tháng giữa của thai kỳ. Nhưng có những trường hợp riêng biệt mà mẹ bầu diễn ra tình trạng ốm nghén rất nặng, thời gian kéo dài có thể trong vài tuần đến vài tháng, nặng hơn thì còn có trường hợp ốm nghén kéo dài suất thai kỳ.
Phân biệt giữa ốm nghén nhẹ và ốm nghén nặng:
- Ốm nghén nhẹ: Mẹ bầu chỉ xuất hiện một hoặc hai lần cảm giác buồn nôn thoáng qua trong ngày.
- Ốm nghén nặng: Mẹ bầu xuất hiện cơn buồn nôn có thể kéo dài vài giờ mỗi ngày kèm theo tình trạng nôn ói thường xuyên.
Vậy có điều trị ốm nghén hay không sẽ còn phụ thuộc vào sự ảnh hưởng ít hay nhiều đến cuộc sống sinh hoạt và làm việc hàng ngày của mẹ bầu, chứ không phụ thuộc vào phân biệt ốm nghén nhẹ hay nặng.
Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Triệu chứng buồn nôn và nôn khi mang thai thông thường sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần bổ sung đủ nước và chất điện giải tránh trường hợp rơi vào tình trạng mất nước và sụt cân quá độ, lúc này sẽ gây ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi khi được sinh ra. Mất nước ở mẹ bầu quá mức có thể gây nên một số rối loạn ở gan, tuyến giáp và nước ối.
Tình trạng mẹ bầu liên tục xảy ra triệu chứng buồn nôn và nôn trong quá trình mang thai sẽ ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe khác và dẫn đến quá trình điều trị khó khăn hơn. Theo các chuyên gia y tế khuyên rằng mẹ bầu nếu bị ốm nghén nặng thì nên sớm thực hiện thăm khám với bác sĩ sản khoa để được tư vấn và phác đồ điều trị hiệu quả, tránh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sinh hoạt, công việc hàng ngày và sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Khi thực hiện thăm khám định kỳ hoặc có triệu chứng bất thường về cơ quan sinh sản, bạn cần lựa chọn những phòng khám, bệnh viện sản phụ khoa có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại và dịch vụ y tế tốt, uy tín.
2. Mẹ bầu nên thực hiện khám thai định kỳ ở đâu?
a. Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn
Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn là bệnh viện tư nhân được xây dựng theo mô hình bệnh viện khách sạn chuẩn Hàn Quốc, sở hữu cơ sở vật chất hiện đại, tiện nghi, lợi thế vị trí trung tâm Hà Nội từ đó dễ dàng kết nối với các bệnh viện tuyến trung ương, người bệnh thăm khám có quyền lợi bảo hiểm y tế đúng tuyến và bảo hiểm bảo lãnh khi khám chữa tại bệnh viện.
- Địa chỉ: 52 Nguyễn Chí Thanh, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội
- Thời gian làm việc: 07h30 – 16h30 từ thứ 2 đến chủ nhật
- Tổng đài tư vấn và đặt lịch khám: 1900 638 367
Bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn là các chuyên gia đầu ngành, trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm. Đội ngũ bác sĩ đều đang làm việc tại các bệnh viện lớn tại Hà Nội và được các mẹ bầu đánh giá cao về sự tận tâm, uy tín, dịch vụ khám và điều trị bệnh chất lượng, hiệu quả cao.
Cơ sở vật chất tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn hiện đại, tiện nghi, hệ thống thiết bị, máy móc y tế hiện đại, cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ và sản phụ, cùng đội ngũ chuyên gia đầu ngành sản phụ khoa trực tiếp thăm khám.
b. Bệnh viện Đa khoa Việt Hàn
Phòng khám Đa khoa Việt Hàn là một cơ sở y tế nằm trong lựa chọn tốt cho người dân tại thủ đổ và các khu vực thân cận có như cầu thăm khám chữa bệnh và thực hiện các dịch vụ y tế khác khi cơ sở tọa lạc tại khu vực phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
- Địa chỉ: Số 246 Phố Huế, phường Phố Huế, Quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội
- Thời gian làm việc: Từ thứ 2 đến thứ 7; Từ 08:00 đến 17h00
- Tổng đài tư vấn và đặt lịch khám: 1900 638 367
Trên quá trình thực tế khám chữa bệnh và nhiều đánh giá phản hồi khách quan từ phía người bệnh, phòng khám Việt Hàn đã đáp ứng được các tiêu chí sau:
- Nhu cầu khám chữa bệnh: Phòng khám thực hiện thăm khám nhiều chuyên khoa khác nhau, dễ dàng kết hợp các chuyên khoa để có phác đồ điều trị tốt nhất cho người bệnh.
- Đội ngũ y bác sĩ giỏi: Các bác sĩ đều là những chuyên gia đầu ngành, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề, có quá trình làm việc và phát triển chuyên môn tại các bệnh viện lớn.
- Thủ tục đăng kí khám chữa bệnh nhanh chóng, đầy đủ, an toàn, không rườm rà, rắc rối.
- Cơ sở vật chất và trang thiết bị tân tiến: phòng khám được trang bị đầy đủ các thiết bị phục vụ cho việc thăm khám và điều trị cho các chuyên khoa khác nhau.
c. Bệnh viện Đa khoa Hà Nội
Bệnh viện Đa khoa Hà Nội phát triển theo mô hình Bệnh viện 5 sao, với quy mô lớn với 10 tầng, thực hiện khám, điều trị nhiều chuyên khoa. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, không gian khang trang, sạch sẽ, phòng nội trú đầy đủ tiện nghi cùng dịch vụ thanh toán bảo hiểm y tế (BHYT), bảo hiểm bảo lãnh chuyên nghiệp, Bệnh viện Đa khoa Hà Nội là một trong những cơ sở y tế khám chữa bệnh tốt, uy tín, an toàn không chỉ được người dân Hà Nội mà còn có cả các tỉnh lân cận tin tưởng lựa chọn.
- Địa chỉ: Số 29 Hàn Thuyên, Phạm Đình Hổ, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Thời gian làm việc: 07h30 – 16h30 từ thứ 2 đến thứ 7
- Hotline: 1900 638 367
Dựa trên quá trình khảo sát thực tế và tổng hợp phản hồi ý kiến khách quan từ người bệnh đã thực hiện khám chữa bệnh, đánh giá bệnh viện tốt và uy tín dựa trên các tiêu chí sau:
- Đội ngũ bác sĩ: giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, có quá trình công tác làm việc lâu năm tại các bệnh viện tuyến trung ương, tận tình tư vấn, giải thích tình trạng bệnh, đưa ra hướng điều trị phù hợp theo từng giai đoạn để nâng cao hiệu quả phục hồi, rút ngắn thời gian phục hồi giúp người bệnh tiết kiệm chi phí khám và di chuyển;
- Cơ sở vật chất, trang thiết bị: cơ sở vật chất khang trang, không gian sạch sẽ, đầy đủ dụng cụ, thiết bị y tế mới và hiện đại phục vụ cho chẩn đoán của bác sĩ;
- Giá khám: Mức giá phù hợp, được tiếp đón, thực hiện dịch vụ nhanh chóng, giảm thời gian xếp hàng chờ đợi;
- Dịch vụ: chăm sóc người bệnh chu đáo, lộ trình chăm sóc chuyên biệt cho từng người bệnh, từng chuyên khoa.
3. Làm thế nào để giảm tình trạng ốm nghén trong thai kỳ?
Khi thay đổi lối sống và cải thiện chế độ ăn uống khoa học có thể giúp thai phụ giảm được tình trạng ốm nghén trong thai kỳ hơn. Một số phương pháp sau đây có thể giúp thai phụ cải thiện được tình trạng này:
- Thực hiện bổ sung thêm vitamin tổng hợp .
- Ăn nhẹ vào buổi sáng bằng bánh mì hoặc bánh quy với bánh mì khô hoặc bánh quy để tránh tình trạng bụng đói khi di chuyển.
- Uống đủ nước và bù điện giải khi nôn ói nhiều.
- Hạn chế các đồ ăn cay, chiên nhiều dầu mỡ và có mùi nặng
- Nên chia làm nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày.
- Nên ăn các loại trái cây bổ dưỡng, nhiều chất xơ, dễ tiêu hóa như chuối, táo…
- Nên sử dụng các sản phẩm được chế biến từ gừng như trà gừng, kẹo gừng, viên nang gừng…
- Nếu tình trạng nôn ói quá nhiều, men răng có thể bị ảnh hưởng do dịch từ dạ dày trào ngược lên. Do đó, thai phụ có thể súc miệng bằng ly nước được hòa tan với một muỗng cà phê baking soda giúp bảo vệ men răng và trung hòa acid dạ dày.
Nếu tình trạng ốm nghén quá nặng ngoài tầm kiểm soát thì mẹ bầu cần phải nhập viện điều trị đến khi các triệu chứng ổn định. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc có thêm những thông tin hữu ích, áp dụng thành công để có một thai kỳ khỏe mạnh.